西红柿被誉为"美白食物"，因为它富含维生素C和番茄红素，可以帮助皮肤美白防晒。很多人都想知道，吃西红柿美白需要多久才能见效呢？
首先，要明确的是，西红柿美白并不是一蹴而就的事情，需要坚持一段时间才能看到明显效果。一般来说，如果每天坚持吃西红柿，大约1-2个月左右就可以看到皮肤有一定的改喥。当然，效果因人而异，有的人可能会更快见效，有的人可能会需要更长的时间。
此外，为了达到更好的美白效果，除了吃西红柿之外，还要做好日常护肤工作。比如要注意防晒，避免暴晒，定期做面膜，多补充水分等等。只有综合多方面的保养，才能让美白效果更加明显。
总的来说，西红柿美白的效果因人而异，需要坚持一段时间才能见到明显效果。但只要坚持下去，并且做好日常的护肤工作，相信皮肤一定会变得更加白皙细腻。希望每个人都能通过西红柿美白，拥有一张水嫩透白的肌肤！